生命的意義是什么？如何培育自尊自信、理性平和、積極向上的心態？如何從人際溝通尋找幸福感？……
親，這些涉及生命底層邏輯的問題，想必你一定也有思索過它的答案，那么怎能錯過這兩場精彩講座？！
4月13日和4月19日，由省衛健委、省教育廳主辦，陽光心理健康服務公益基金承辦的“湖北省陽光心理課堂”公益講座走進我校，近400名學子現場學習受教。
4月13日上午，陽光心理健康宣講團專家、武漢工程大學心理中心主任雷輝老師給同學們帶來了關于“生命”的探索。雷老師從近年社會新聞事件、自己身邊人親身經歷，引導同學們探究理解生命的意義。他說，人是社會化產物，生命不僅僅屬于每一個人自身；人與動物最大的區別在于人會尋找生命的意義，生命的意義在于創造，追求不斷的自我發展和自我成長。
雷老師希望每一位年青人都能在人生道路上活得健康、快樂，“生命只有一次，即使面臨失敗與絕望，也要嚴守生命底線，不可放棄！”講座觸發了現場不少同學的思考。
4月19日上午，武漢傳媒學院心理中心主任李霞老師帶來了陽光心理健康宣講團專家第二講。李老師圍繞人際溝通問題，現場和同學們互動，告訴大家：學會正確人際溝通，才能更好建設親密關系和構建人生幸福感。
李老師通過典型案例，現場演繹日常生活中常見的幾種人際溝通類型及效果，為同學們闡釋了優質人際溝通的若干策略：你我同心、聽你想說、說你喜聽、觀你模樣。她說：共情、傾聽、換位思考、觀察理解他人……都有利于建立正確溝通方式。李老師的講座非常實用，具有較強指導性，吸引了不少同學積極互動。
來源：思政學院